Lifestyle - Υγεία

Οι ακρίδες μπορούν να «μυρίσουν» τον καρκίνο στον άνθρωπο

altΟι ακρίδες θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για την ανίχνευση του καρκίνου στο αρχικό του στάδιο, αποκάλυψαν επιστήμονες, σύμφωνα με τη «Mirror».

Τα έντομα μυρίζουν τις διαφορές μεταξύ των υγιών και των καρκινικών κυττάρων, γεγονός που ανοίγει την πόρτα σε νέους τρόπους εντοπισμού της νόσου στον άνθρωπο.

Περισσότερα...

Αυξημένος ο κίνδυνος θανάτου από έμφραγμα ή εγκεφαλικό για ανθρώπους με μοναξιά

altΗ κοινωνική απομόνωση και η μοναξιά σχετίζονται με 29% αυξημένο κίνδυνο θανατηφόρου εμφράγματος και 32% αυξημένο κίνδυνο θανατηφόρου εγκεφαλικού, σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες.
Η σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Journal of the American Heart Association» λαμβάνει υπόψη της όλα τα τελευταία δεδομένα πάνω στο ζήτημα, το οποίο, όπως επισημαίνεται, είναι αρκετά σημαντικό από άποψη δημόσιας υγείας, δεδομένης της ολοένα αυξανόμενης απομόνωσης πολλών ανθρώπων.

Περισσότερα...

Καλοκαίρι με Covid: Φρόντισε τη σωματική και ψυχική σου υγεία

altΜε τη χώρα να βρίσκεται στο πολλοστό κύμα κορωνοϊού, μετρώντας χιλιάδες κρούσματα καθημερινά, είναι πιθανό την ώρα που διαβάζεις αυτές τις γραμμές εσύ ή κάποιος δικός σου άνθρωπος να βρίσκεται ανάμεσα σε αυτά.  
Παρότι είναι το τρίτο καλοκαίρι που διανύουμε υπό αυτές τις συνθήκες, η δεύτερη κόκκινη γραμμή του τεστ συνοδεύεται τις περισσότερες φορές με αρκετό άγχος, ανησυχία και αναστάτωση.

Περισσότερα...

Πώς δεν θα αφυδατωθείτε στην εγκυμοσύνη

altΧρήσιμες και πρακτικές συμβουλές για να καταφέρετε να παραμείνετε ενυδατωμένη στην εγκυμοσύνη.

Γενικά, το σώμα χρειάζεται περισσότερο νερό στην εγκυμοσύνη. Οι ορμονικές και σωματικές αλλαγές που παρατηρούνται ενώ το μωράκι μεγαλώνει μέσα σας επιταχύνουν την απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών, καθιστώντας ευκολότερη την αφυδάτωση.

Περισσότερα...

Πώς θα αλλάξει το σώμα σας αν περπατάτε 1,5 χλμ την ημέρα

altΑυτές είναι μερικές από τις καλύτερες αλλαγές που θα δείτε και θα νιώσετε στο σώμα σας αν περπατάτε 1,5 χιλιόμετρα την ημέρα.

Μία από τις πιο απλές, ανέξοδες και εύκολες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε και να επωφεληθείτε είναι να περπατάτε καθημερινά. Μάλιστα, όπως μας λένε οι ειδικοί στον τομέα του fitness, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι το περπάτημα θεωρείται άσκηση με βάρος, την ίδια στιγμή που συγκαταλέγεται στις cardio (αερόβιες) ασκήσεις.

Περισσότερα...

Γιατί έχω χαμηλή βιταμίνη D και τι πρέπει να κάνω;

altΕίναι ευρέως γνωστή ως βιταμίνη του ήλιου, διότι οι τροφικές πηγές της βιταμίνης  D όπως ιχθυέλαια, μανιτάρια, αυγά, ψάρια και γαλακτοκομικά προϊόντα από ζώα ελευθέρας βοσκής δεν αρκούν.
Η βιταμίνη D είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που έχει ζωτική σημασία  για την υγεία του σκελετού, την αντιμετώπιση φλεγμονών και την αντίσταση έναντι λοιμώξεων.

Περισσότερα...

Πόσο διαρκεί το κάψιμο από τον ήλιο;

altΤο καλοκαίρι είναι πολύ εύκολο να μείνουμε περισσότερη ώρα κάτω από τον ήλιο και να καταλήξουμε με κάψιμο. Πόσο καιρό θα μας πάρει για να απαλλαγούμε;
Είτε ξεχάσατε να βάλετε αντηλιακό πριν βγείτε έξω, είτε δεν βάλατε ξανά μετά από τις βουτιές σας στην παραλία, μπορεί να καταλήξετε να πληρώνετε το τίμημα με ένα ηλιακό έγκαυμα. Πόσο καιρό όμως διαρκεί το ηλιακό έγκαυμα, και πότε υποχωρούν τα συμπτώματα όπως το ξεφλούδισμα;

Περισσότερα...

Φαγόπυρο: Διατροφική αξία και οφέλη στην υγεία

altΕχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, αποβάλλοντας τις ελεύθερες ρίζες από τα κύτταρα του οργανισμού.

Γράφει η Αγγελική Μπάστα, Διατροφολόγος.

Το φαγόπυρο ή αλλιώς “μαύρο σιτάρι” δεν είναι τόσο διαδεδομένο στην Ελλάδα σε σχέση με τις Ανατολικές χώρες.

Περισσότερα...

Καύσωνας: Πόσα υγρά πρέπει να πίνουμε

altΜε φυσική δραστηριότητα σε κανονικά επίπεδα, οι ειδικοί προτείνουν να πίνουμε 6-8 ποτήρια νερό την ημέρα. Ισχύει το ίδιο όμως και όταν η θερμοκρασία παίρνει την ανιούσα;Έχουμε ανά διαστήματα γράψει για το νερό και τη χρησιμότητά του, τις ώρες που δεν πρέπει να πίνουμε νερό, ακόμα και το τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν πίνουμε περισσότερο νερό απ’ όσο χρειαζόμαστε.
 

Περισσότερα...

Ιράκ: Πρώτος θάνατος μετά την επανεμφάνιση της χολέρας

altΗ επανεμφάνιση της χολέρας είχε αποτέλεσμα τον πρώτο θάνατο χθες Τρίτη στο Ιράκ, όπου διαγνώστηκαν 17 νέα κρούσματα της νόσου, που προκαλεί οξεία διάρροια, τις προηγούμενες 24 ώρες, ανακοίνωσε το υπουργείο ΥγείαςΗ επαρχία Κιρκούκ (βόρεια) «κατέγραψε σήμερα (σ.σ. χθες Τρίτη) τον πρώτο θάνατο εξαιτίας της ασθένειας», δήλωσε ο Σάιφ αλ Μπαντρ, ο εκπρόσωπος του υπουργείου Υγείας, σύμφωνα με το ιρακινό κρατικό πρακτορείο ειδήσεων.
 

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 04.59
Δύση: 19.55
Σελήνη
20 ημερών
1821
Οι Τούρκοι, υπό τον Ομέρ Βρυώνη και τον Κιοσέ Μεχμέτ, επιτίθενται στην Λιβαδειά και την παραδίδουν στις φλόγες.
1824
Δύναμη 2.900 Τούρκων επιτίθεται εναντίον 700 Ελλήνων στο Ξοδάκτυλο Άρτας.
1825
Άφιξη μοίρας του αγγλικού στόλου, υπό τον φιλέλληνα Χάμιλτον, στο Ναύπλιο.
1920
Αρχίζει η προέλαση του Ελληνικού Στρατού στη Μικρά Ασία.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Η μύγα!

Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα.
Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό:
- "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;"
Κι ο δεύτερος:
- "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!"