Απογειώστε το φθινοπωρινό σας μανικιούρ, επιλέγοντας την καταλληλότερη απόχρωση για το μήκος και το σχήμα των νυχιών σας.Οι φθινοπωρινές αποχρώσεις στα νύχια είναι ονειρικές και αυτός είναι ένας από τους λόγους που μπορεί να βρεθείτε σε αδιέξοδο ποια να πρωτοδοκιμάσετε. Εμείς σας δίνουμε τη λύση: στον παρακάτω οδηγό σας προτείνουμε τις αποχρώσεις που μπορείτε να υιοθετήσετε ανάλογα με το μήκος και το σχήμα των νυχιών σας. Κάντε screenshot τις αγαπημένες σας ώστε να είστε πιο προετοιμασμένες στο επόμενο ραντεβού σας στο nail salon και βέβαιες ότι το χρώμα θα κολακεύει τα χέρια σας.

Ίσως τελικά αρκεί κάτι πολύ απλό για να επιστρέψει το φυσικό τους χρώμα – χωρίς βαφές.

Όλο και περισσότερες γυναίκες φαίνεται πως συμφιλιώνονται με τα γκρίζα και λευκά μαλλιά τους, ακόμα και εκείνες που εκτίθενται στα φώτα της δημοσιότητας. Όμως αν κάποιος μας έλεγε ότι μπορούμε να αποκτήσουμε ξανά το φυσικό μας χρώμα μαλλιών, να αντιστρέψουμε τη διαδικασία ασπρίσματος της τρίχας, με φυσικό τρόπο;Αυτό ισχυρίζεται τώρα μια ομάδα ερευνητών στο Πανεπιστήμιο της Κολούμπια, στην πρώτη μελέτη του είδους της. Οι ειδικοί αρχικά αναγνώρισαν 323 πρωτεΐνες που καθορίζουν το χρώμα μίας τρίχας σε όλη τη διάρκεια της ζωής της.

Έρευνα αποκαλύπτει το μυστικό πίσω από τα νεανικά ανοσοποιητικά συστήματα που φαίνεται να μην τα αγγίζει η νόσος, εν αντιθέσει με τα πιο γερασμένα και ευάλωτα σε ασθένειες .Η γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά ζητήματα της σύγχρονης ιατρικής έρευνας, μιας και συνδέεται με πολλές ασθένειες που πλήττουν τους ηλικιωμένους.Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Cellular & Molecular Immunology, εστιάζει στο μυστικό της διατήρησης ενός νεανικού ανοσοποιητικού συστήματος, εξετάζοντας τη σχέση μεταξύ των αρχέγονων αιμοποιητικών κυττάρων (βλαστοκυττάρων) του αίματος και των δύο κύριων υποσυστήματων ανοσοκυττάρων:

Η ζωή με ένα κατοικίδιο, όπως γνωρίζουμε, έχει πολλά οφέλη. Σύμφωνα μάλιστα με τους ειδικούς κυρίως για τις γυναίκες. Οι λόγοι είναι πολλοί.Σε μια ενδιαφέρουσα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open, οι ερευνητές κατέληξαν ότι ένας στενός δεσμός με ένα ζώο μειώνει τις πιθανότητες να εμφανίσει κάποιος κατάθλιψη και άγχος, ιδιαίτερα σε γυναίκες που έχουν βιώσει παιδική κακοποίηση. Ανάλογα οφέλη έχουν και όλες οι γυναίκες, κυρίως αυτές που είναι στη μέση αλλά και σε μεγαλύτερη ηλικία.

Κάθε φορά που κάνουμε ένα ξεσκαρτάρισμα, πάντοτε μας εκπλήσσει το γεγονός ότι βρίσκουμε τελικά τόσο πολλά πράγματα για πέταμα. Ακόμη κι όταν πρόκειται να μετακομίσουμε και πριν τη μετακόμιση και μετά το ξεπακετάρισμα πάλι υπάρχουν διάφορα που πρέπει να ξεφορτωθούμε άμεσα, για να δημιουργήσουμε θέσεις για νέα και για να κάνουμε τον χώρο μας πιο άνετο και πιο λειτουργικό. Η κουζίνα είναι ένας από τους πρώτους χώρους που το τακτικό ξεσκαρτάρισμα έχει πραγματικά νόημα.

 -5 εξαιρετικές επιλογές

Το πιο συχνό «θέμα» που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες με ώριμη επιδερμίδα, είναι οι γραμμώσεις που δημιουργούνται στο άνω κινητό βλέφαρο, κατά την εφαρμογή σκιάς.Όσο περισσότερες ρυτίδες υπάρχουν αλλά και όσο πιο χαλαρό είναι το δέρμα, στο κινητό βλέφαρο, τόσο μεγαλύτερη δυσκολία υπάρχει, στη σωστή εφαρμογή προϊόντων μακιγιάζ. Από τις κρεμώδεις σκιές ματιών μέχρι τα στικ-σκιές ματιών πολλαπλών χρήσεων, είναι σημαντικό η σκιά ματιών για ώριμο δέρμα, να μην τονίζει τις λεπτές γραμμές.

Οι ερευνητές δεν διαπίστωσαν σημαντική συσχέτιση μεταξύ του χώρου πρασίνου γύρω από το σπίτι και των συμπτωμάτων ψυχικής υγείας σε μεταγενέστερα παιδικά χρόνια.Τα παιδιά που ζουν από τη γέννησή τους σε περιοχές με πράσινο (δάση, πάρκα, αυλές), μπορεί να αντιμετωπίζουν λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα μεταξύ των ηλικιών 2-5 ετών, σύμφωνα με μελέτη.

 

Τα οφέλη του για το δέρμα και όσα άλλα πρέπει να γνωρίζετε πριν το κάνετε

Δεν έχει περάσει πολύς καιρός από τότε που οι λέξεις «χημικό peeling» έφερναν στο μυαλό μας τη Samantha Jones του Sex and the City, κόκκινη και τραχιά μετά από μια θεραπεία που πήγε στραβά.Ωστόσο, το χημικό peeling της επιδερμίδας έχει διανύσει πολύ δρόμο από τις μεθόδους των προηγούμενων δεκαετιών, και είναι πλέον μια αποδεκτή θεραπεία για διάφορα προβλήματα του δέρματος, από τις ρυτίδες μέχρι τη μελάγχρωση (και πολλά άλλα ενδιάμεσα).