Lifestyle - Υγεία
Απώλεια βάρους: Πέντε βασικά tips για να χάσετε κιλά μετά τα 30
Τετάρτη, 02 Φεβρουάριος 2022 12:53
Ποια τα προβλήματα που μπορεί να συναντήσετε- Πώς να τα αντιμετωπίσετε
Η απώλεια βάρους σε οποιαδήποτε ηλικία είναι μια πρόκληση. Αλλά το να χάσεις βάρος στα 30 σου είναι ιδιαίτερα δύσκολο. Ένα έξυπνο πρόγραμμα απώλειας βάρους για γυναίκες άνω των 30 μπορεί να πάρει πολύ χρόνο και ενέργεια. Και είναι πολύ δύσκολο να βρεις επιπλέον χρόνο σε ένα στάδιο της ζωής όπου η καριέρα και η οικογένεια είναι κορυφαίες προτεραιότητες.
Περισσότερα Άρθρα...
- Διατροφικές συμβουλές για εφήβους
- Μετάλλαξη Όμικρον: Τα δερματικά εξανθήματα ίσως το πρώτο -ή και το μοναδικό- σύμπτωμα
- Πιάσιμο μετά τη γυμναστική – Πότε είναι ανησυχητικό;
- Ψυχολογία παιδιού – Πώς θα έχει λιγότερες εναλλαγές διάθεσης;
- Κορονοϊός: 27 έγκυες θετικές τον Νοέμβριο στην 4η Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας και Θράκης
- Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Όλες οι κινήσεις που ανακουφίζουν
- Μακροζωία: Η επιστήμη αποκαλύπτει τα μυστικά όσων ξεπερνούν τα 100
- Όραση: Δύο συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο ωχράς κηλίδας
- Απλά βήματα για την πρόληψη του Διαβήτη Τύπου 2
- Δωρεάν μαθήματα βρεφικού μασάζ (τρυφερό άγγιγμα) στο Κέντρο Υγείας Καρδίτσας
- Με το βλέμμα στον Ολυμπιακό και το μυαλό στην παραμονή για τον ΑΣ Καρδίτσας
- Εχασε το ματς της χρονιάς ο ΑΣΚ κόντρα στο Λαύριο με σκόρ 70 - 85
- Με τη δύναμη της έδρας ο Α.Σ. Καρδίτσας απέναντι στο Λαύριο!
- Προσέλκυση νέων διαιτητών από το Σ.Δ.Π. Καρδίτσας
- Με την Καρδίτσα στο πλευρό του Α.Σ. για τον «τελικό» παραμονής κόντρα στο Λαύριο!
- Το ματς της χρονιάς Α.Σ. Καρδίτσας κόντρα στο Λαύριο
- Ξεκινά η προπώληση των εισιτηρίων με γενική είσοδο για το ματς Α.Σ. Καρδίτσας με το Λαύριο!
- Δύσκολη αποστολή στη Θεσσαλονίκη για τν Α.Σ. Καρδίτσας
Περισσότερα Νέα
- Ανακοίνωση – Καταγγελία
- Εκδήλωση – ημερίδα από το 1ο Πειραματικό Γενικό Λύκειο Καρδίτσας
- Νέα γέφυρα στον Κραυσίδωνα κατασκευάζει η Περιφέρεια Θεσσαλίας
- Δημοπρατείται από την Περιφέρεια Θεσσαλίας το νέο κλειστό Γυμναστήριο της Πύλης
- Εξακριβώθηκε η δράση εγκληματικής ομάδας για διακίνηση ποσοτήτων κοκαΐνης στην Λάρισα
- Μήνυμα Αντιπεριφερειάρχη Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας για την 25η Μαρτίου
- Παρουσίαση του βιβλίου «Οι Σαρακατσαναίοι στην κλεφτουριά και στην Επανάσταση του 1821»
- Μήνυμα Βουλευτή Νέας Δημοκρατίας Νομού Καρδίτσας κ. Γιώργου Κωτσού για την 25η Μαρτίου
Απόψεις
Not id article
Σαν Σήμερα
|
 |
||||||||
 |
 |
||||||||
Πρωτοσέλιδα
Ανέκδοτο
|
Η μύγα!
Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα. Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό: - "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;" Κι ο δεύτερος: - "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!" |
|