Ιογενής γαστρεντερίτιδα: Τα τρόφιμα και ποτά που μπορείς να καταναλώσεις

Τετάρτη, 14 Δεκέμβριος 2022 20:29 Συντάχθηκε απο τον/την Press 2
altΌσα πρέπει να αποφύγεις για να μην επιδεινώσεις τα συμπτώματα
Η ιογενής γαστρεντερίτιδα είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική λοίμωξη που χτυπάει το στομάχι και το έντερο. Ο νοροϊός (norovirus) είναι το συχνότερο αίτιο εμφάνισής της και μάλιστα στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής προκαλεί κάθε χρόνο 19-21 εκατομμύρια κρούσματα.Τα κυριότερα συμπτώματα είναι η ναυτία, οι διάρροιες και ο πόνος στην κοιλιά. Αν έχετε λοιπόν ιογενή γαστρεντερίτιδα πρέπει να προσέξετε τη διατροφή σας ώστε να αποτρέψετε περαιτέρω επιπλοκές και να αναρρώσετε γρηγορότερα. 
Πάγος και διαυγή υγρά
Η συχνότερη επιπλοκή της γαστρεντερίτιδας είναι η αφυδάτωση που προκαλείται από τους εμετούς. Οι ειδικοί συνιστούν την κατανάλωση υγρών με κουταλάκι, σε πολύ μικρές ποσότητες καθώς διαφορετικά εντείνεται η ναυτία και ο εμετός. Μπορείτε λοιπόν αντί για να νερό να γλείψετε λίγο πάγο, που ενδέχεται το σώμα σας να δεχτεί καλύτερα και θα σας βοηθήσει να μείνετε ενυδατωμένοι.Στην γαστρεντερίτιδα είναι καλό να αναπληρώνετε τα υγρά που χάνει ο οργανισμός με τον εμετό και τη διάρροια. Τέτοια είναι το νερό, ο ζωμός, το τσάι χωρίς καφεΐνη, ο χυμός μήλου, βατόμουρου ή σταφυλιού, το νερό καρύδας.Καλό θα είναι να γνωρίζετε ότι κάποιοι χυμοί φρούτων περιέχουν αρκετή ζάχαρη, επομένως συνίσταται η αποφυγή τους στη γαστρεντερίτιδα.

Βουλή

Περιβάλλον

Κοινωνία

Αυτοδιοίκηση

Διασκέδαση

Γυναίκα

Υγεία

Μαγειρική

Περισσότερα Νέα

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 05.44
Δύση: 19.10
Σελήνη
4 ημερών
1905
Τα ανταρτικά σώματα του Ανθλγού Γ. Κατεχάκη (Ρούβα) και του Υπλγού Πέτρου Μάνου αποκρούουν σφοδρή τουρκική επίθεση στο ύψωμα Μουρίκι του όρους Σινιάτσικο Κοζάνης, υποχρεώνοντας τους εχθρούς να τραπούν εις φυγήν με μεγάλες απώλειες.
1941
Βυθίζεται στον Κορινθιακό κόλπο από γερμανικά βομβαρδιστικά το γεμάτο τραυματίες πλωτό νοσοκομείο "Ελληνίς" με κυβερνήτη τον πλοίαρχο Χ. Ρεβίδη και το "Έσπερος" έξω από το Μεσολόγγι. Έναρξη εισόδου βουλγαρικών στρατευμάτων στην Ανατολική Μακεδονία και Δυτική Θράκη, μετά από έγκριση του Γερμανικού Στρατού. Ο Αντιστράτηγος Αλ. Παπάγος, παρά την κρίσιμη κατάσταση που δημιουργήθηκε στο αλβανικό μέτωπο από την γερμανική εισβολή στην Μακεδονία, συνιστά με διαταγή του προς την Στρατιά Ηπείρου την συνέχιση του αγώνα μέχρι το έσχατο όριο των δυνατοτήτων της.
1967
Ο Γ. Παπαδόπουλος αναλαμβάνει με πραξικόπημα την διακυβέρνηση της χώρας.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!