Lifestyle - Υγεία

Έξι κινήσεις για να αποκτήσετε flat κοιλιά – Τα βότανα που βοηθούν

altΜετά τις γιορτές έρχεται η στιγμή της αλήθειας και του παντελονιού που δεν... κουμπώνει. Δείτε την κοιλιά σας να ξεφουσκώνει με έξι απλές κινήσεις...Μετά τις ατασθαλίες των γιορτών, η απογοήτευση από το παντελόνι που δεν κουμπώνει είναι μεγάλη! Όλοι θα θέλαμε με ένα μαγικό τρόπο να… ξεφουσκώσει η κοιλιά μας και να χωράμε στο τζιν μας, αλλά η μαγεία τελείωσε με τα Χριστούγεννα και τώρα ήρθε η ώρα της αλήθειας…
 

Περισσότερα...

Politico: Η Γερμανία παραβίασε την ευρωπαϊκή αλληλεγγύη με τα εμβόλια και η Κομισιόν της δίνει άφεση

altPolitico: Τελικά ποιος ευθύνεται για την καθυστέρηση των εμβολιασμών στην ΕΕ;
Η Γερμανία επιβεβαίωσε ότι θα λάβει 30 εκατ. επιπλέον δόσεις του εμβολίου των Pfizer/BioNTeh, εκτός του πλαισίου της συμφωνίας της Ε.Ε.Με ένα αρκετά επικριτικό άρθρο, το Politico κατακεραυνώνει την επιλογή της Γερμανίας να λάβει περισσότερες δόσεις του εμβολίου των Pfizer/BioNTech κατά του κορωνοϊού, αλλά και τη στάση της Κομισιόν, η οποία όχι απλά δεν επιβάλλει κυρώσεις κατά της Γερμανίας, αλλά δεν αναγνωρίζει καν ότι αυτό αντιβαίνει στη συμφωνία της Ευρωπαϊκής Ένωσης και εν γένει στην ευρωπαϊκή αλληλεγγύη.

Περισσότερα...

Εμβόλια κορωνοϊού: Πέντε ερωταπαντήσεις για τους εμβολιασμούς

altΜπορεί να νοσήσω από το εμβόλιο; Αν έχω περάσει κορωνοϊό χρειάζεται να κάνω το εμβόλιο; 
Πέντε ερωταπαντήσεις σχετικά με το εμβόλιο για τον κορωνοϊό, σύμφωνα με το αμερικανιό κέντρο νοσημάτων, δημοσίευσε το Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων, τις οποίες όλοι πρέπει να γνωρίζουμε.
1) Είναι πιθανό να αρρωστήσω αν κάνω το εμβόλιο;
Οχι! Κανένα από τα εμβόλια, τα οποία έχουν εγκριθεί στις ΗΠΑ (Pfizer/BioNTech και Moderna), δεν περιέχουν ζωντανό τον ιό που προκαλεί την COVID-19.

Περισσότερα...

Πώς θα πετύχουμε φέτος τους στόχους μας;

altΟι συμβουλές που θα μας βοηθήσουν να πετύχουμε τους στόχους μας

Κάθε χρόνο τέτοια εποχή βάζουμε στόχους να αλλάξουμε προς το καλύτερο. Πρόκειται για ένα παγκόσμιο φαινόμενο, το οποίο στα αγγλικά μάλιστα συνοψίζεται ως «new year’s resolutions».

Περισσότερα...

Το παιδί αρρώστησε, έχει κρυώσει ή έχει κοροναϊό;

altΜέχρι πριν από την εμφάνιση της πανδημίας του κοροναϊού, οι πιο συνηθισμένες αρρώστιες που απασχολούσαν τα παιδιά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ήταν το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη. Τα συμπτώματα αυτών των δυο ιώσεων επικαλύπτουν το ένα το άλλο και είναι δύσκολο να γίνει η λεγόμενη διάφορο-διάγνωση.

Περισσότερα...

Η φετινή ανταλλαγή δώρων είναι διαφορετική

alt– Αυτό είναι το πολυτιμότερο δώρο
Οι φετινές γιορτές είναι διαφορετικές πιο διαφορετικές, πιο μελαγχολικές και ήδη ορισμένες συνήθειές μας όπως η ανταλλαγή δώρων θα χρειαστεί να γίνουν με άλλο τρόπο, με καθυστέρηση ή εξ αποστάσεως. Είναι μάλλον καιρός να θυμηθούμε ποιο είναι το πολυτιμότερο δώρο όλων!Οι γιορτές των Χριστουγέννων μόλις πέρασαν και πλησιάζει η Πρωτοχρονιά. Είναι η κατεξοχήν εποχή που όλοι την έχουμε συνδυάσει με ωραίες γιορτινές εικόνες και αναμνήσεις, χαρά, αγάπη και γενναιοδωρία. 

Περισσότερα...

Έντερο: Τι να τρώτε για να λειτουργεί σωστά

alt– Πέντε τροφές που «απαγορεύονται»
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το έντερό μας να λειτουργεί σωστά, αποφεύγοντας τα επικίνδυνα τρόφιμα που το... δυσκολεύουν και κάνοντας τις διατροφικές επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην εύρυθμη λειτουργία τουΤο Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη, Πεπτικών και Νεφρικών Παθήσεων των ΗΠΑ εξηγεί μέσω της ιστοσελίδας του τις «καλές» και τις «κακές» διατροφικές συνήθειες για την λειτουργία του εντέρου και την αποφυγή της δυσκοιλιότητας.

Περισσότερα...

Εμβόλιο κορωνοϊός: Γιατί να το κάνω; 26 συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις

altΟ ΕΟΔΥ απαντά σε 26 ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με τον εμβολιασμό για τον κορωνοϊό SARS-CoV-2 που ξεκινά σήμερα.

Η πρώτη Ελληνίδα που θα κάνει το εμβόλιο θα είναι η νοσηλεύτρια ΜΕΘ στο μεγαλύτερο νοσοκομείο της χώρας «Ευαγγελισμός», Ευσταθία Καμπισιούλη στις 13:00 ενώ 30 λεπτά αργότερα θα μπει ακόμη μια ψηφίδα στο μωσαϊκό των συμβολισμών, με τον φιλοξενούμενο στη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων του νοσοκομείου, Μιχάλη Γιοβανίδη.

Περισσότερα...

Κορωνοϊός – Ασθενείς: Ποια βιταμίνη λείπει στο 80% των νοσηλευόμενων Ποσοστό άνω του 80% των νοσηλευ

altΠοσοστό άνω του 80% των νοσηλευόμενων με νόσο COVID-19 σε ισπανικό νοσοκομείο παρουσίαζε ανεπάρκεια βιταμίνης D, όπως αποτυπώθηκε σε νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου της Κανταβρίας στο Σανταντέρ της Ισπανίας, η οποία δημοσιεύεται στην Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.Η βιταμίνη D αποτελεί ορμόνη που παράγουν τα νεφρά και η οποία ελέγχει τη συγκέντρωση ασβεστίου στο αίμα και επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η ανεπάρκεια έχει συνδεθεί με σειρά προβλημάτων υγείας, αν και δεν έχει ακόμη απαντηθεί επιστημονικά γιατί η συγκεκριμένη ορμόνη επηρεάζει άλλα συστήματα του οργανισμού.

Περισσότερα...

Κορωνοϊός: Τέσσερα τρόφιμα που μπορούν να τον εξουδετερώσουν

altΦυτοχημικές ενώσεις που θωρακίζουν τα φυτά από τους εισβολείς φαίνεται ότι μπορεί να καταφέρουν ένα δυνατό πλήγμα στην ικανότητα πολλαπλασιασμού του SARS-CoV-2. Δείτε με ποια τρόφιμα και ροφήματα πειραματίζονται οι ερευνητές.Τα χημικά συστατικά ορισμένων τροφίμων μπορούν να παρεμποδίσουν αποτελεσματικά ένα κομβικό ένζυμο του SARS-CoV-2.Τα φυτοχημικά συστατικά τροφίμων και ποτών όπως το πράσινο τσάι, τα στρογγυλόφυλα σταφύλια και η μαύρη σοκολάτα μπορούν να προσδεθούν και να παρεμποδίσουν την λειτουργία ενός συγκεκριμένου ενζύμου ή πρωτεάσης του SARS-CoV-2 σύμφωνα με νέα έρευνα βοτανολόγων βιολόγων του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνα.

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.54
Δύση: 17.14
Σελήνη
9 ημερών
1854
Έναρξη της Ηπειροθεσσαλικής επαναστάσεως.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!