Lifestyle - Γυναίκα
Meal Prep: H νέα τεχνική που θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος
Σάββατο, 06 Νοέμβριος 2021 18:18
Μερικοί από εσάς αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι το meal prep...
Το meal prep είναι η νέα τάση της εποχής μας! Δεν είναι, όμως, μόνο τάση αλλά είναι μια ουσιώδης παράμετρος η οποία μπορεί να βοηθήσει κατά πολύ στην απώλεια βάρους και ήρθε για να μείνει. Μερικοί από εσάς αναρωτιέστε τι ακριβώς είναι το meal prep.Το meal prep είναι μια “τεχνική” η οποία στηρίζεται στην αφιέρωση κάποιου χρόνου, μια μέρα της εβδομάδας, για την προετοιμασία αρκετών γευμάτων για τις επόμενες μέρες. Και είναι αυτό τόσο χρήσιμο;
Περισσότερα Άρθρα...
- 5 χρυσοί κανόνες για να παραμείνει μια γυναίκα νέα και λαμπερή
- Αλλαγή πάνας – Τι θα χρειαστείτε; Έτσι θα γίνει εύκολη
- Γιατί παρά την κούραση που νιώθω δεν με πιάνει ο ύπνος;
- Αφυδατωμένα μαλλιά; Αυτή η μάσκα θα τα σώσει
- Εγκυμοσύνη – Οι δουλειές που επιτρέπονται στο τρίτο τρίμηνο
- Είστε σε μακροχρόνια σχέση; Ετσι θα διατηρήσετε το πάθος σας
- Πώς να διατηρήσετε τα δόντια σας λευκά με πρώτες ύλες που έχετε στο σπίτι
- Πέντε φυσικά συστατικά για υγιή και λαμπερά μαλλιά
- Fall 2021: Οι δυνατές τάσεις στο μακιγιάζ για το φθινόπωρο
- Και όμως, ξεχνάς να εφαρμόσεις αντηλιακό σε αυτά τα 5 σημεία
- Με την Καρδίτσα στο πλευρό του Α.Σ. για τον «τελικό» παραμονής κόντρα στο Λαύριο!
- Το ματς της χρονιάς Α.Σ. Καρδίτσας κόντρα στο Λαύριο
- Ξεκινά η προπώληση των εισιτηρίων με γενική είσοδο για το ματς Α.Σ. Καρδίτσας με το Λαύριο!
- Δύσκολη αποστολή στη Θεσσαλονίκη για τν Α.Σ. Καρδίτσας
- Συνέχεια στον ΠΑΟΚ για τον Α.Σ. Καρδίτσας και προσήλωση στο μεγάλο στόχο!
- Νίκη "χρυσάφι" για τον Α.Σ. Καρδίτσας με 78-77 απέναντι στον Αρη
- Εκτός έδρας νίκη για την Αναγέννηση
- Ντρισμπιώτη και Παπαμιχαήλ νίκησαν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα βάδην
Περισσότερα Νέα
- Η Περιφέρεια Θεσσαλίας στη διεθνή τουριστική έκθεση IFT στο Βελιγράδι
- Συμμέτοχη του συλλόγου των απανταχού Καρδιτσιωτών στις εκδηλώσεις για την επέτειο της 25ης Μαρτίου
- Δράσεις του Μουσικού Σχολείου Καρδίτσας
- Το ΕΠΑ.Λ. Μουζακίου ταξιδεύει –τρίτος σταθμός το πόρτο της Πορτογαλίας
- Ανάδειξη του αρχαιολογικού χώρου των Γόμφων με νέο έργο 170.000 ευρώ από την Περιφέρεια
- Παρουσία της Περιφέρειας Θεσσαλίας σε διεθνείς τουριστικές εκθέσεις σε Ισραήλ και Βουλγαρία
- Το Σχολείο Δεύτερης Ευκαιρίας Καρδίτσας στην Θεατρική Παράσταση «Δεσποινίς ετών 39»
- Μελέτη για την ανάδειξη των πλατειών σε Μούρεσι και Κισσό από την Περιφέρεια Θεσσαλίας
Απόψεις
Not id article
Σαν Σήμερα
|
 |
||||||||||
 |
 |
||||||||||
Πρωτοσέλιδα
Ανέκδοτο
|
Η μύγα!
Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα. Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό: - "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;" Κι ο δεύτερος: - "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!" |
|