5 κόλπα για να παραμείνει το μακιγιάζ των ματιών σου στη θέση του

Πώς μπορείς λοιπόν να αποφύγεις κάτι τέτοιο;

Τι κοινό έχουν η υγρασία, ένα συγκλονιστικό βίντεο στο YouTube και ένα συγκινητικό τραγούδι που μοιάζει σαν να είναι γραμμένο για τη ζωή μας; Δάκρυα που έχουν την ικανότητα να καταστρέφουν το μακιγιάζ των ματιών μας.

Περισσότερα...

Είναι αυτή η αισθητική της Γαλλίας, ο αέρας, η διακόσμηση, η μουσική, η κουζίνα τα macarons, που μας μαγεύει.
Έχουμε πολλά να διδαχθούμε από τη γαλλική κουλτούρα και μέσα σε αυτά είναι και τα μυστικά ομορφιάς των Γαλλίδων -μυστικά που βασίζονται στην απλότητα.

Περισσότερα...

Οι δύο βασικές τεχνικές που μπορούν να μάθουν τα παιδιά από νωρίς για να έχουν καλύτερο έλεγχο των παρορμήσεών τους…Ο έλεγχος των παρορμήσεων μπορεί να είναι μια πρόκληση για πολλά παιδιά, ειδικά για τα μικρότερα. Ωστόσο, είναι μια ζωτική δεξιότητα που μπορεί να καλλιεργηθεί και να βελτιωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Αυτό είναι σημαντικό καθώς η έλλειψη ελέγχου των παρορμήσεων είναι η ρίζα πολλών προβλημάτων συμπεριφοράς.Χωρίς αποτελεσματική παρέμβαση, οι παρορμητικές συμπεριφορές του παιδιού μπορεί να επιδεινωθούν με την πάροδο του χρόνου.

Περισσότερα...

Όλα όσα χρειάζεται να προσέξετε για να συνεχίσετε να απολαμβάνετε την γυμναστική σας έξω, ακόμα και όταν ο υδράργυρος υποχωρεί.Ακόμα και αν αγαπάτε την γυμναστική, τα πρώτα κρύα του χειμώνα σίγουρα μπορεί να αποτελέσουν πρόκληση για την fitness ρουτίνα μας. Οι ψυχρότερες θερμοκρασίες, οι μικρότερες μέρες και συνολικά ο πιο μουντός καιρός μπορεί να μειώσουν τα κίνητρά μας. Ενώ αυτά τα σκαμπανεβάσματα είναι φυσιολογικά για το καλό της ευεξίας και της υγείας μας πρέπει να τα ξεπεράσουμε και με τα ακόλουθα hacks μπορούμε να τα καταφέρουμε:

Περισσότερα...

Πάνω από 600 καταγγέλλουν πως πέφτουν θύματα τον μήνα

Περισσότερα...

Η περίοδος των γιορτών χαρακτηρίζεται συνήθως από μεγάλα και πλούσια οικογενειακά τραπέζια, αλλά και εξόδους με φίλους και αρκετό αλκοόλ - Δείτε πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε ότι το πέρας των γιορτών δεν θα σας αφήσει μερικά επιπλέον κιλά - Χρήσιμες συμβουλές δίνει η personal trainer Σοφία Περδίκη.Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και πολλοί άνθρωποι όχι μόνο τείνουν να καταστρέψουν την συνήθη διατροφή τους, αλλά παίρνουν και μερικά επιπλέον κιλά.

Περισσότερα...

Η πρωινή ναυτία είναι ένα από τα πιο δύσκολα σημεία της εγκυμοσύνης, που πολλές γυναίκες καλούνται να αντιμετωπίσουν κατά τους πρώτους μήνες. Επειδή η πρωινή ναυτία μπορεί να συμβεί στην πραγματικότητα οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, μπορεί να έρθετε αντιμέτωπη μόλις ξυπνήσετε το πρωί ή και να μην σας αφήνει να αποκοιμηθείτε το βράδυ.

Περισσότερα...

Ακριβώς όπως συνήθως υπάρχουν ξεκάθαρα σημάδια ότι ένα μωρό πεινάει, υπάρχουν ξεκάθαρα σημάδια που βοηθούν έναν γονέα να καταλαβαίνει πότε πότε ένα νεογέννητο είναι χορτάτο: Θα στρέψει το κεφάλι του μακριά από το στήθος ή το μπιμπερό, θα φτύσει την επιπλέον τροφή, θα αρχίσει να παίζει ή θα δείχνει αποσπασμένο, θα χαλαρώσει τα δάχτυλα, τα χέρια ή/και τα πόδια του, θα επιβραδύνει το πιπίλισμα, θα αρχίσει να κλαίει ή θα αποκοιμηθεί.

Περισσότερα...

Τόσο το γάλα όσο και ο χυμός πορτοκαλιού είναι οι δύο πιο δημοφιλείς επιλογές που προτιμούν οι άνθρωποι για το πρωινό τους. Αλλά ποιο από τα δύο είναι πιο υγιεινό ή ποιο είναι αρκετά χορταστικό για να αποτρέψει το τσιμπολόγημα μετά από μία ώρα;
Μετά από μια μακρά νηστεία 8 ωρών τη νύχτα, το σώμα σας χρειάζεται κάτι που είναι υγιεινό, θρεπτικό και ενεργητικό.

Περισσότερα...