Κατά τα τελευταία εικοσιτετράωρα οι κοινωνίες έχουν έρθει αντιμέτωπες με μια πρωτόγνωρη κρίση, που πλήττει καταρχάς την υγεία, αλλά διαχέεται ταχύτατα σε όλατα επίπεδα του κοινωνικού ιστού, στην εκπαίδευση, την εργασία, τον ελεύθερο χρόνο, τις ατομικές ελευθερίες και τις προσωπικές επιλογές.

Περισσότερα...

Τα ευρωπαϊκά χαρτονομίσματα είναι πιο εύκολο από ό,τι τα κέρματα του ευρώ να μολυνθούν από μικρόβια και να τα μεταδώσουν, σύμφωνα με μια νέα έρευνα Γερμανών επιστημόνων.
Μολονότι τα κέρματα είναι φτιαγμένα από μέταλλα με αντιμικροβιακές ιδιότητες, όπως ο χαλκός, αυτό δεν σημαίνει πως δεν αποτελούν καθόλου πηγές μόλυνσης.

Περισσότερα...

Είσαι στο σπίτι. Δεν θα βγεις από το σπίτι παρά μόνο για τα απολύτως απαραίτητα. Δεν πρόκειται να σε δει κανένας, εκτός και αν περνάς την καραντίνα με συγκάτοικους ή οικογένεια (στην οποία περίπτωση έχουν όλοι βαρεθεί να σε βλέπουνε).
Ποιος ο λόγος λοιπόν να φορέσεις το οτιδήποτε άλλο εκτός από τις πιτζάμες σου από την στιγμή που θα ξυπνήσεις μέχρι να ξαναπέσεις για ύπνο;

Περισσότερα...

Ειδικοί δίνουν συμβουλές σε όσους εργάζονται απο το σπίτι ωστε να μην αποκτήσουν μυοσκελετικά και άλλα προβλήματα.
Η δουλειά από το σπίτι έγινε καθημερινότητα την εποχή του κορονοϊού. Πολλοί άφησαν τα γραφεία των επιχειρήσεων όπου εργάζονται και στο πλαίσιο του "μένουμε σπίτι" έστησαν "γραφείο" στο σαλόνι, στο υπνοδωμάτιο ή και στην κουζίνα.

Περισσότερα...

Από το Τμήμα Πρόληψης και Προαγωγής Υγείας της Περιφέρειας Θεσσαλίας
Μεγάλο ενδιαφέρον και νέα τμήματα μετά το Πάσχα

Με τηλεδιάσκεψη συνεχίζονται λόγω κορωνοιού τα μαθήματα ανώδυνου τοκετού και μητρικού θηλασμού που οργανώνει το Τμήμα Πρόληψης και Προαγωγής Υγείας της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Θεσσαλίας.

Περισσότερα...

Ένας εύκολος και ανέξοδος τρόπος να μπεις σε πρόγραμμα

Οι αλλαγές στη ζωή μας είναι ριζικές αυτόν τον καιρό. Η παραμονή μέσα στο σπίτι, η λεγόμενη και καραντίνα, λόγω του κορωνοϊού έχει προκαλέσει δραματική μεταβολή στο πρόγραμμα και τη ρουτίνα μας.

Περισσότερα...

Τσιόδρας και Χαρδαλιάς στη σημερινή ενημέρωση αναφέρθηκαν στη γραμμή ψυχολογικής υποστήριξης.Σε πλήρη λειτουργία βρίσκεται από σήμερα το πρωί η τηλεφωνική Γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306.Ο κορωνoϊός μας έχει φέρει όλους αντιμέτωπους με μια καινούργια πραγματικότητα και με βαθιές ανατροπές στην καθημερινότητα και τον τρόπο ζωής μας. Όχι σπάνια μάλιστα αναδύονται σαφή συναισθήματα ΑΒΟΗΘΗΤΟΥ!

Περισσότερα...

Όπως ο μωσαϊκός νόμος απαρτιζόταν από δέκα σύντομες εντολές και η ρωμαϊκή νομοθεσία ήταν γραμμένη σε λίγες μαρμάρινες πλάκες, έτσι και το μυστικό της μακροζωίας μπορεί να διαβαστεί μέσα σε ένα μόλις λεπτό.Η προσκόλληση σε ορισμένες υγιεινές συνήθειες και ενός τρόπου ζωής σύμφωνου με τις επιταγές της ευεξίας και της επιστήμης μπορεί να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας, σύμφωνα με την περίφημη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Harvard T.H. Chan και μία νέα μελέτη που εξέδωσε.

Περισσότερα...

Στην εποχή της πανδημίας του Covid-19 τι πρέπει να γνωρίζουμε όσον αφορά τη διατροφή που θωρακίζει την άμυνα του οργανισμού μας. Τις μέρες αυτές,  βιώνουμε μία πρωτόγνωρη εμπειρία. Είμαστε σε πόλεμο! Ο εχθρός  Covid-19 είναι αόρατος, περίεργος και αλλοπρόσαλλος. Βολτάρει στην κοινότητα και κτυπά την πόρτα μας. Δεν του την ανοίγουμε και… μένουμε μέσα!

Περισσότερα...