Γιατί κονταίνουμε όταν μεγαλώνουμε – Πώς θα το σταματήσουμε
Κυριακή, 10 Μάιος 2020 20:07
Η κατανόηση του τι συμβαίνει στο σώμα μας κατά το γήρας είναι σημαντική, ώστε να μπορούμε εγκαίρως να αντισταθμίσουμε τα αρνητικά συμπτώματα που φέρει. Χαρακτηριστική συνέπεια της γήρανσης είναι η μείωση του ύψους μας. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;Δεινόν το γήρας, ου γαρ έρχεται μόνον… Εξασθένιση της όρασης, της ακοής και της μνήμης είναι σημάδια που δείχνουν τη λειτουργική παρακμή που συνοδεύει τα γηρατειά. Όταν σκεφτόμαστε την τρίτη ηλικία, στα πικρά συμπαρομαρτούντα προστίθεται και η μείωση του ύψους,
αυτή η συρρίκνωση του αναστήματος που οφείλεται σε διάφορους παράγοντες σχετικούς με μεταβολές στα οστά, τους μύες, τις αρθρώσεις και άλλους ιστούς του σώματος.
Ενώ έως ένα βαθμό αυτή η μείωση δικαιολογείται ως φυσική συνέπεια της γήρανσης και είναι απίθανο να συσχετίζεται με οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας, δεν φαίνεται να συμβαίνει το ίδιο όταν αυτή η μείωση είναι αρκετά υψηλή. Η κατανόηση του τι συμβαίνει στο σώμα μας κατά το γήρας είναι σημαντική, ώστε να μπορούμε εγκαίρως να αντισταθμίσουμε τα αρνητικά συμπτώματα που φέρει.
Από την ηλικία των τριάντα ετών, η μυική απώλεια που σχετίζεται με την ηλικία, γνωστή επιστημονικά ως σαρκοπενία (όταν φτάνει σε παθολογικά όρια), μπορεί να σημαίνει μείωση μυικής μάζας με ρυθμό 3-5% ανά δεκαετία.
- Καρδίτσα - ΑΕΚ 85-83: Ο εκπληκτικός Άλεν... εκτέλεσε την Ένωση
- Πανέτοιμος ο Α.Σ. Καρδίτσας για το ματς-πρόκληση απέναντι στην ΑΕΚ!
- Α.Σ. Καρδίτσας: Με την ώθηση του κόσμου κόντρα στην ΑΕΚ!
- Αναγέννηση Καρδίτσας 1904 B.C: Την Κυριακή 5/1 γεμίζουμε τα γήπεδα μας
- Από το ΟΑΚΑ και τον Παναθηναϊκό ξεκινά ο β’ γύρος της GBL για τον Α.Σ. Καρδίτσας ΙΑΠΩΝΙΚΗ
- Προσθήκη του Φράνσις Οκόρο για τον Α.Σ.Καρδίτσας ΙΑΠΩΝΙΚΗ
- Τραυματίες και εκτός δράσης οι Νέιτ Ουότσον και Βασίλης Χρηστίδης
- Ξεκινά η διάθεση των εισιτηρίων για τον αγώνα Α.Σ.Καρδίτσας με την ΑΕΚ betsson
Περισσότερα Νέα
- Με κάθε λαμπρότητα τελέστηκαν τα Θεοφάνεια στην Καρδίτσα (φωτ. & video)
- Παραμονή Πρωτοχρονιάς έγινε διανομή τροφίμων για τους δικαιούχους του Δήμου Καρδίτσας
- Θρήνος στο Προάστιο Καρδίτσας: Εχασε τη μάχη με τη ζωή 9χρονο κορίτσι
- ΤΕ Καρδίτσας ΚΚΕ: Μήνυμα για το 2025
- Τα πρωτοχρονιάτικα κάλαντα στο Δήμαρχο Καρδίτσας κ. Β. Τσιάκο
- Μήνυμα Υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Κώστα Τσιάρα, για το 2025.
- Προσφορές δεμάτων σε οικογένειες του Δήμου Καρδίτσας για τις ημέρες των εορτών
- Ευχές του Δημάρχου Καρδίτσας κ. Βασίλη Τσιάκου για το νέο έτος
Απόψεις
Not id article
Σαν Σήμερα
|
 |
||||||||||||||||||
 |
 |
||||||||||||||||||
Πρωτοσέλιδα
Ανέκδοτο
|
Το αεροδρόμιο
Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν. Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη: – Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο; – Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης. Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο: – Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο! |
|