Lifestyle - Υγεία

Μαθαίνουμε στα παιδιά γιατί είναι σημαντικό να πλένουμε τα χέρια

altΕύκολοι τρόποι για να βοηθήσουμε τα παιδιά, ειδικά νηπιακής ηλικίας, να καταλάβουν γιατί είναι σημαντικό να πλένουμε τα χέρια μας.
Έμφυτη τάση των παιδιών, ειδικά κατά την νηπιακή ηλικία, είναι να εξερευνούν τον κόσμο γύρω τους, αγγίζοντας οτιδήποτε βρεθεί στο πέρασμά τους, καθώς θέλουν να επεξεργαστούν τα αντικείμενα που βλέπουν.

Περισσότερα...

Κορωνοϊός: Ο σωστός τρόπος να πλένεις τα χέρια -Το παράδειγμα με τη μαύρη μπογιά [βίντεο]

altΚαθώς ο κορωνοϊός συνεχίζει να εξαπλώνεται στον κόσμο, οι υγειονομικές αρχές σε κάθε χώρα απευθύνουν έκκληση τους πολίτες να ακολουθούν τους βασικούς κανόνες υγιεινής και  να λαμβάνουν περιοριστικά μέτρα για να περιοριστεί η μετάδοση του φονικού ιού.
Μία από τις πιο σημαντικές κινήσεις που μπορεί να κάνει κανείς προκειμένου να προστατέψει τον εαυτό του, την οικογένειά του και ευρύτερα την κοινότητα είναι να πλένει καλά τα χέρια του.

Περισσότερα...

Μένουμε σπίτι: Γυμνάζουμε κοιλιακούς με ένα μόνο μαξιλάρι

altΜένουμε σπίτι προκειμένου να προστατέψουμε εαυτόν αλλά και τους αγαπημένους μας ανθρώπους.

Οι οδηγίες από τους ειδικούς είναι σαφείς και πλέον όλοι εμείς που μένουμε σπίτι αναζητούμε τρόπους για να περάσει ευχάριστα η ώρας μας.

Περισσότερα...

Θηλασμός και Covid-19 – Οι οδηγίες της Ελληνικής Νεογνολογικής Εταιρείας

altΟ θηλασμός αποτελεί προτιμώμενη επιλογή, εάν μια μητέρα έχει επιβεβαιωμένο Covid-19 χωρίς να εμφανίζει συμπτώματα ή βρίσκεται σε διαδικασία ανάρρωσης ή περιμένει το αποτέλεσμα του τεστ, σύμφωνα με τις τελευταίες οδηγίες της Ελληνικής Νεογνολογικής Εταιρείας (ΕΝΕ).

Περισσότερα...

Κορωνοϊός: Τι κάνουμε όταν ένα μέλος της οικογένειας εμφανίσει συμπτώματα -Οδηγίες του ΙΣΑ

altΟ Ιατρικός Σύλλογος Αθήνας εξέδωσε οδηγίες πρόληψης της διάδοσης της νόσου του κορωνοϊού στο σπίτι σε περίπτωση εμφάνισης ήπιων συμπτωμάτων σε κάποιο μέλος της οικογένειας.

Στην περίπτωση που εμφανιστούν συμπτώματα του Covid-19:

Περισσότερα...

Κορονοϊός 2019-nCoV: Πρόληψη, συμπτώματα, μετάδοση

altTην πόλη Wuhan, επαρχία Hubei, στην Κίνα, εμφανίστηκε συρροή κρουσμάτων πνευμονίας. Στις 9 Ιανουαρίου 2020 οι υγειονομικές αρχές της Κίνας ανακοίνωσαν ότι πρόκειται για νέο στέλεχος κοροναϊού (2019-nCoV).
Ο νέος κοροναϊός ονομάζεται 2019–nCoV και αποτελεί ένα καινούργιο στέλεχος κοροναϊού, που δεν είχε ανιχνευθεί πριν από την πρόσφατη επιδημία στην περιοχή Wuhan στην Κίνα, το Δεκέμβριο του 2019.

Περισσότερα...

Έξι ασθένειες που προδίδουν τα χέρια σας

altΑπό το μήκος των δαχτύλων έως τη δύναμη της λαβής, τα χέρια αποκαλύπτουν σημαντικότατες πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας και προειδοποιούν για σοβαρές ασθένειες.

1. Τρέμουλο – Πάρκινσον

Περισσότερα...

Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Πώς θα διαχειριστείτε τα συμπτώματα

altΠριν βιαστείτε να… πανηγυρίσετε για το τέλος του χειμώνα και τον ερχομό της άνοιξης, σκεφτείτε τις αλλεργίες που συνοδεύουν τη συγκεκριμένη εποχή του χρόνου.

Καταρροή, φαγούρα στα μάτια, απανωτά φταρνίσματα είναι μερικά από τα ενοχλητικά συμπτώματα της εποχικής αλλεργίας.

Περισσότερα...

Βρέθηκε το μυστικό της υψηλής μολυσματικότητας του Covid-19: είναι μια ακίδα

altΜια ακίδα του ιού που τρέφεται από τον ξενιστή και είναι πολλές φορές πιο ισχυρή από αυτή του SARS μπορεί να εξηγεί την υψηλή μεταδοτικότητα του κορωνοϊού.Καθώς ο αριθμός των κρουσμάτων του κορονοϊού ξεπέρασε τις 110,000 παγκοσμίως , οι ερευνητές αγωνίζονται να κατανοήσουν τι είναι αυτό που κάνει τον νέο κορωνοϊό να εξαπλώνεται τόσο εύκολα.Μελέτες που διεξήχθησαν μετά το ξέσπασμα της επιδημίας του κορονοϊού, ανέδειξαν κάποια μικροσκοπικά χαρακτηριστικά στην επιφάνεια του ιού τα οποία πιθανόν να είναι υπεύθυνα για την υψηλή μολυσματικότητά που είναι ακόμα μεγαλύτερη από αυτήν του ιού SARS.

Περισσότερα...

Διαβήτης και Υπέρταση: Μειώστε εύκολα τον κίνδυνο περισσότερο από 30%

altΜια νέα προκαταρκτική μελέτη που παρουσιάστηκε στις Επιστημονικές Συναντήσεις της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας για το 2020 έδειξε ότι οι άνθρωποι μέσης ηλικίας που έκαναν τα περισσότερα βήματα ημερησίως για ένα μέσο διάστημα εννέα ετών είχαν χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη (43%) και υψηλής αρτηριακής πίεσης (31%) συγκριτικά με όσους έκαναν τα λιγότερα βήματα.Ένα ακόμα από τα ευρήματα αφορά στις γυναίκες, για τις οποίες κάθε 1.000 βήματα συντελούσαν σε 13% χαμηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας, με το ποσοστό να φτάνει στο 61% για εκείνες με τον μεγαλύτερο αριθμό βημάτων, σε σχέση με όσους περπατούσαν λιγότερο. 

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.54
Δύση: 17.12
Σελήνη
6 ημερών
1694
Ο νεομάρτυρας Ρωμανός από τον Ασπρόπυργο Ευρυτανίας φονεύεται από τους Τούρκους στην Κωνσταντινούπολη.
1822
Ο Ηλίας Μαυρομιχάλης αναλαμβάνει την ηγεσία της Επαναστάσεως στην Εύβοια.
1913
Ο Ελληνικός Στόλος καταναυμαχεί τον τουρκικό στόλο στην θαλάσσια περιοχή της Λήμνου.
1941
Ελληνικά αντιτορπιλικά βομβαρδίζουν τις ιταλικές θέσεις στον κόλπο του Αυλώνα.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!