7 συνήθειες που βοηθούν στην προστασία του εγκεφάλου σας από τη νόσο του Πάρκινσον

altΟρισμένες προσαρμογές στον τρόπο ζωής μας μπορούν να κρατήσουν τον εγκέφαλό μας υγιή για περισσότερα χρόνια

Η νόσος του Πάρκινσον είναι η δεύτερη πιο συνηθισμένη νευροεκφυλιστική διαταραχή του εγκεφάλου μετά το Αλτσχάιμερ. Είναι μια ασθένεια άμεσα σχετιζόμενη με την τρίτη ηλικία, επομένως η αύξηση του μέσου όρου ηλικίας του πληθυσμού έχει οδηγήσει σε αύξηση και των κρουσμάτων.

Περίπου 25 εκατομμύρια άτομα εκτιμάται ότι θα ζουν με αυτή τη νόσο μέχρι το 2050.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν κυρίως προβλήματα στις κινητικές ικανότητες και άλλες λειτουργίες του νευρικού συστήματος, όπως δυσκαμψία, τρέμουλο, προβλήματα ισορροπίας και επιβράδυνση των κινήσεων. Επίσης, η νόσος μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη διάθεση, γνωστικές αδυναμίες και διαταραχές του ύπνου. Παρόλο που εμφανίζεται κυρίως σε άτομα άνω των 60 ετών, υπάρχουν και περιστατικά πρώιμης εκδήλωσης της νόσου.
Η μεγάλη ηλικία φαίνεται να είναι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την εμφάνιση της νόσου, με τον κίνδυνο να αυξάνεται από την κληρονομικότητα. Ωστόσο, σύμφωνα με το foxnews.com, έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένες προσαρμογές στον τρόπο ζωής ενός ανθρώπου μπορούν όχι μόνο να επιβραδύνουν αλλά και να αποτρέψουν τη νόσο του Πάρκινσον.

Περισσότερα στο protothema.gr
 

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.54
Δύση: 17.08
Σελήνη
13 ημερών
1776
Απαγχονισμός από τους Τούρκους στο Οδεμήσιο της Ιωνίας του νεομάρτυρα Πέτρου από την Τρίπολη Αρκαδίας.
1813
Ίδρυση στην Αθήνα της "Φιλομούσου Εταιρείας".
1822
Η Α΄ Εθνική Συνέλευση των επαναστατημένων Ελλήνων κηρύσσει στην Επίδαυρο την πολιτική ύπαρξη και ανεξαρτησία της Ελλάδος.
1823
Σφαγές Ελλήνων από τους Τούρκους στις επαρχίες Μιραμπέλλου και Λασιθίου στην Κρήτη.
1824
Εκδίδεται στο Μεσολόγγι το πρώτο φύλλο της εφημερίδος "Ελληνικά Χρονικά".
1919
Αρχίζει η μεταφορά ακτοπλοϊκώς του Α΄ ΣΣ (23.351 άνδρες) στα λιμάνια της Μεσημβρινής Ρωσίας.
2001
Το ευρώ αντικαθιστά ως νομισματική μονάδα τη δραχμή.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!