Αυτές οι 11 αιτίες μπορούν να πυροδοτήσουν το άγχος
Τετάρτη, 14 Δεκέμβριος 2022 20:21
– Οι δύο θα σας εκπλήξουν
Οι τρόποι αντιμετώπισης που προτείνουν οι ειδικοί
Το άγχος είναι μια κατάσταση της ψυχικής υγείας που επηρεάζει εκατομμύρια άτομα και πέρα από ψυχικά συμπτώματα εμφανίζει και σωματικά, όμως συνήθως αρκετοί παρερμηνεύουν τις αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν στο έντονο αίσθημα δυσφορίας.
Το healthline.com συγκέντρωσε τους 11 κύριους λόγους με βάση τους ειδικούς για τους οποίους εκδηλώνονται οι διαταραχές άγχους και μάλιστα δύο λόγοι προκαλούν έκπληξη, αφού περνούν απαρατήρητοι.
Ακολουθούν οι 11 βασικές αιτίες για την εκδήλωση άγχους:
1.Λόγοι υγείας
Η διάγνωση για μια δύσκολη ασθένεια όπως ο καρκίνος ή για μια πάθηση που ταλαιπωρεί τον ασθενή, αλλά θεραπεύεται εύκολα, μπορεί να πυροδοτήσει το άγχος. Μάλιστα, οι εκδηλώσεις του είναι ιδιαίτερα έντονες, λόγω των συναισθημάτων που παράγει.
Έτσι, σχετική συζήτηση με τον γιατρό ή ένα ψυχολόγο μπορεί να βοηθήσουν, ώστε να μειωθεί το στρες σε αυτές τις περιπτώσεις.
- Χατζής Ηλίας*«Δεν υπάρχει επιστροφή»
- Δύο χάλκινα μετάλλια στο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα εξάθλου Αγοριών-Κοριτσιών Κ16 Θεσσαλίας ο Φωκιανός
- Την Κυριακή 28/5 το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Marathon στην Αργιθέα
- Στο FINAL 4 Κεντρικής Ελλάδας οι Παγκορασίδες του Γυμναστικού Συλλόγου Μουζακίου
- «Νάτοι νάτοι οι πρωταθλητές» – Σε πανηγυρικό κλίμα η απονομή του κυπέλλου στο ΓΣ Σοφάδων
- Μεγάλη επιτυχία για Καρδιτσιώτη αθλητή στην πρακτική σκοποβολή
- Δήμος Μουζακίου: Διοργανώνεται τουρνουά ποδόσφαιρου στη μνήμη του αδικοχαμένου Ηλία Μπρέλλα
- Αξιος πρωταθλητής ο ΓΣ Σοφάδων – Πανηγύρισε την άνοδο στην Β΄ Εθνική
Περισσότερα Νέα
- 6o Διεθνές Φεστιβάλ Χορού Αναπηρίας και Μη IDFD (6th International Dance Festival Disability)
- Η ΤΕ Καρδίτσας του ΚΚΕ αποχαιρετά τον σύντροφο Αποστόλη Μπόρλα
- Συνελήφθησαν δύο άτομα στα Τρίκαλα για αρχαία νομίσματα
- Αναλυτικά τα δρομολόγια των Κινητών Αστυνομικών Μονάδων
- Δήλωση Νίκου Τέγου*: «Προχώρημα δυνατά για ένα πολύ πιο ισχυρό ΚΚΕ στις επόμενες εκλογές»
- ΤΕ Καρδίτσας ΚΚΕ: Πολιτική δραστηριότητα
- ΤΕ Καρδίτσας ΚΚΕ: Συγχαρητήρια στην Αντιγόνη Ντρισμπιώτη για τη νέα της επιτυχία
- Εκπαιδευτική εκδρομή του 2ου γυμνασίου Καρδίτσας στην Πύλη και στο Φανάρι
Απόψεις
Not id article
Σαν Σήμερα
|
 |
||||||||||||
 |
 |
||||||||||||
Πρωτοσέλιδα
Ανέκδοτο
|
Η μύγα!
Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα. Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό: - "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;" Κι ο δεύτερος: - "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!" |
|