Lifestyle - Υγεία

Διπολική διαταραχή: Απλό ερωτηματολόγιο που «δείχνει» πιθανό πρόβλημα

altΗ διπολική διαταραχή διαγιγνώσκεται κάποιες φορές μετά από μια αρχική διάγνωση για κατάθλιψη και κακή επακόλουθη ανταπόκριση στη θεραπεία κατά της κατάθλιψης.
Παρόλο που η διπολική διαταραχή έχει πιθανότητα εμφάνισης 1% κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου στον γενικό πληθυσμό, το ποσοστό των διαταραχών διπολικού φάσματος (π.χ. διπολικό I, διπολικό ΙΙ και κυκλοθυμία) είναι πολύ υψηλότερο μεταξύ των ασθενών με κατάθλιψη.

Περισσότερα...

Κορωνοϊός: 1.500 άνθρωποι κατέληξαν από την αρχή του χρόνου – Ποια η «θέση» της Καρδίτσας

altΑμείωτος συνεχίζεται ο βαρύς φόρος αίματος του πληρώνει η χώρα μας στην πανδημία του κορονοϊού, από τις αρχές Νοεμβρίου, οπότε ξεκίνησε ένα μεγάλο κύμα θανατηφόρων κρουσμάτων που δεν λέει να κοπάσει. Μόνο από την αρχή του χρόνου σχεδόν 1.500 άνθρωποι χάθηκαν από τις επιπλοκές της Covid σε όλη τη χώρα, ενώ χθες σε ένα 24ωρο κατέληξαν στον θάνατο 101 άνθρωποι.

Περισσότερα...

Διατροφικές συμβουλές για εφήβους

altΜαθαίνουμε την αξία της σωστής διατροφής στην εφηβεία
Η εφηβεία δεν είναι απλώς η ενδιάμεση φάση μεταξύ παιδικής ηλικίας και ενήλικης ζωής, αλλά περίοδος σημαντικών σωματικών, ορμονικών, ψυχικών, νοητικών και κοινωνικών αλλαγών. Χρειάζεται να εξηγήσουμε στους εφήβους ότι οι αλλαγές που παρατηρούν στο σώμα τους είναι απόλυτα φυσιολογικές.Οι έφηβοι βρίσκονται σε ένα στάδιο που προσπαθούν να δηλώσουν την αυτονομία τους μέσω των διατροφικών τους επιλογών.

Περισσότερα...

Μετάλλαξη Όμικρον: Τα δερματικά εξανθήματα ίσως το πρώτο -ή και το μοναδικό- σύμπτωμα

altΔερματικά εξανθήματα όπως αυτό θα μπορούσε να είναι σύμπτωμα της Covid-19
Ένα ακόμη σύμπτωμα του κορωνοϊού θα μπορούσε να είναι τα δερματικά εξανθήματα, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.Η μελέτη που εκπονήθηκε στο King's College του Λονδίνου, περιλαμβάνει την αναφορά των συμπτωμάτων από 336.000 Βρετανούς χρήστες μιας ειδικής εφαρμογής στο κινητό τηλέφωνο.

Περισσότερα...

Πιάσιμο μετά τη γυμναστική – Πότε είναι ανησυχητικό;

altΈνα ήπιο πιάσιμο στους μύες μετά από τη γυμναστική γενικά δεν είναι κάτι κακό. Είναι απλώς ένα σημάδι ότι ο μυς έχει γυμναστεί.Η πίεση στον μυ προκαλεί μικροσκοπικές ρήξεις των μυϊκών ινών, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν δυσφορία. Οι μυϊκές ρήξεις εξυπηρετούν έναν σκοπό: όταν αυτές οι ίνες αναδομούνται, ο μυς είναι πιο δυνατός.Μερικοί τύποι άσκησης προκαλούν μεγαλύτερη δυσφορία μετά, σε σχέση με άλλους. 
 

Περισσότερα...

Ψυχολογία παιδιού – Πώς θα έχει λιγότερες εναλλαγές διάθεσης;

altΗ κακή διάθεση των παιδιών συνήθως οφείλεται στο γεγονός ότι δεν είναι σε θέση να διαχειριστούν και να αλλάξουν όλα όσα τα απογοητεύουν. Ωστόσο, η συμπεριφορά που έχουμε ως γονείς καθορίζει σε τεράστιο βαθμό τη συμπεριφορά των παιδιών μας. Ορίστε λοιπόν μερικά tips για να αποτρέψουμε και να διαχειριστούμε τις εναλλαγές διάθεσης του παιδιού.
Πώς θα έχει λιγότερες εναλλαγές διάθεσης;
Φροντίζουμε να περνάμε χρόνο μαζί του

Περισσότερα...

Κορονοϊός: 27 έγκυες θετικές τον Νοέμβριο στην 4η Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας και Θράκης

altΗ αύξηση των εισαγωγών στις ΜΕΘ covid φτάνει σε 37% σε σχέση με τον Οκτώβριο και 75% σε σχέση με τον Σεπτέμβριο.Αλματώδη αύξηση νοσηλειών καταγράφεται για το μήνα Νοέμβριο στα Νοσοκομεία της 4ης Υ. Πε (4η Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας και Θράκης). Σύμφωνα με τον Διοικητή, Δημήτριο Γ. Τσαλικάκη, τα κρούσματα έχουν αυξηθεί 79%, σε σχέση με τον μήνα Οκτώβριο.
 

Περισσότερα...

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Όλες οι κινήσεις που ανακουφίζουν

alt– Τι να αποφύγετε
Διαβάστε τις αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας αλλά και τις διαθέσιμες φαρμακευτικές επιλογές για να ανακουφίσετε ή να αποτρέψετε τα ενοχλητικά συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.Δεν υπάρχει ένα και μοναδικό είδος διατροφής ή φάρμακο που να είναι αποτελεσματικό για όλους τους πάσχοντες από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. 

Περισσότερα...

Μακροζωία: Η επιστήμη αποκαλύπτει τα μυστικά όσων ξεπερνούν τα 100

alt«Μυστήριο» παραμένει για τους επιστήμονες το γεγονός ότι ορισμένοι άνθρωποι φτάνουν και ξεπερνούν τα 100 χρόνια ζωής, παρουσιάζοντας, μάλιστα, ελάχιστα προβλήματα υγείας – Ποια είναι η διαφορά τους με τον γενικό πληθυσμό και τι μπορούμε να κάνουμε για να μοιάσουμε στους αιωνόβιους.Ένας 35χρονος έχει μόλις 1,5% πιθανότητα θανάτου μέσα στα επόμενα 10 χρόνια, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό στην ηλικία των 75 ετών ανέρχεται στο 45%. 
 

Περισσότερα...

Όραση: Δύο συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο ωχράς κηλίδας

altΣημαντικά υψηλότερο κίνδυνο για ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας - ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση- διατρέχουν οι άνθρωποι που καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ,σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη .Η ηλικία έναρξης του καπνίσματος και το κάπνισμα καθ’όλη τη διάρκεια της ζωής σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο προχωρημένης ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, 
 

Περισσότερα...

Περισσότερα Άρθρα...

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 07.54
Δύση: 17.15
Σελήνη
10 ημερών
1015
Ο Βασίλειος Β΄ Βουλγαροκτόνος φθάνει στη Θεσσαλονίκη μετά από νικηφόρο εκστρατεία κατά των Βουλγάρων.
1823
Η ρωσική κυβέρνηση προτείνει την σύσταση 3 ηγεμονιών στην Ελλάδα.
1826
Με επικεφαλής τους Μιαούλη και Σαχτούρη ο ελληνικός στόλος φθάνει στο Μεσολόγγι.
1828
Πεθαίνει ο Αλέξανδρος Υψηλάντης.
1868
Μάχη με τους Τούρκους μεταξύ Τυλισσού και Καμαριώτη στο Ηράκλειο Κρήτης.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!