Έξι συνήθειες των αισιόδοξων ανθρώπων

Ποιο είναι το μυστικό τους

Αν δυσκολεύεστε να δείτε τα θετικά της ζωής, ίσως θα πρέπει να δοκιμάσετε κάποια από τα μυστικά όσων μπορούν να είναι αισιόδοξοι

Η αισιοδοξία ασπίδα της υγείας της καρδιάς

Νικητές βγαίνουν όσοι αποφασίζουν να βλέπουν τη θετική πλευρά της ζωής και να διατηρούν την αισιοδοξία τους. 

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Δρ Dan Tomasulo, Ακαδημαϊκό Διευθυντή στο Ινστιτούτο Πνευματικότητας, Νου και Σώματος (SMBI) στο Teachers College του Πανεπιστημίου Columbia και διδάσκων στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, αυτή η στάση ζωής εξασφαλίζει καλύτερη σωματική και ψυχική ευεξία, μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής και ευτυχία.

«Αυτό που γνωρίζουμε για τους υπέρμετρα αισιόδοξους ανθρώπους συγκριτικά με τους απαισιόδοξους, είναι ότι βλέπουν και ανταποκρίνονται στον κόσμο με διαφορετικό τρόπο. 

Περισσότερες λεπτομέρειες στο "ygeiamou.gr" (εδώ)