Οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι χαρακτηρίζονται από μια σειρά από συνήθειες και συμπεριφορές που συμβάλλουν στην ικανότητά τους να διαχειρίζονται τα δικά τους συναισθήματα και να κατανοούν τα συναισθήματα των άλλων.
Γνωρίζετε μήπως κάποιον που είναι έντονα συντονισμένος με τα δικά του συναισθήματα, ικανός να εκφράσει τα συναισθήματα με τον κατάλληλο τρόπο, καθώς και να έχει ενσυναίσθηση και να κατανοεί πώς αισθάνονται οι άλλοι;
Αυτό το άτομο είναι πιθανώς ένα πολύ συναισθηματικά ευφυές άτομο.
Η συναισθηματική νοημοσύνη περιλαμβάνει τέσσερις βασικές δεξιότητες:
-Ικανότητα αντίληψης των συναισθημάτων
-Ικανότητα εξήγησης των συναισθημάτων
-Ικανότητα κατανόησης των συναισθημάτων
-Ικανότητα διαχείρισης συναισθημάτων
Δείτε παρακάτω, τα 7 βασικά πράγματα που κάνουν οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι, ώστε να προσπαθήσετε να κάνετε κι εσείς κάποια από αυτά συνήθεια στην δικής σας καθημερινότητα.
Περισσότερες λεπτομέρειες στη “iatropedia.gr” (εδώ)
|
|||||||||||||||
Το αεροδρόμιο
Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν. Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη: – Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο; – Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης. Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο: – Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο! |
|