Στομάχι vs εγκεφάλου: Να γιατί αναβάλλετε συνέχεια τη δίαιτα

Κυριακή, 24 Σεπτέμβριος 2023 20:58 Συντάχθηκε απο τον/την Press 1

altΤο στομάχι και ο εγκέφαλος, αν και προορίζονται να συνεργαστούν, φαίνεται να μην συμφωνούν σε τίποτα… Τι κρύβει αυτή η «περίεργη σχέση» και πώς επηρεάζει τελικά τη διατροφή μας;

Αφού γνωρίζουμε ποια τρόφιμα δεν μας κάνουν καλό, γιατί δεν μπορούμε να σταματήσουμε να τα τρώμε;

Αφού το στομάχι μας είναι «πρησμένο» από το πολύ φαγητό, γιατί αποζητάμε πάντα και το… γλυκάκι; Κι αφού θέλουμε να αλλάξουμε την διατροφή προς το καλύτερο για να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά γιατί διαρκώς το αναβάλλουμε;
H διατροφή μας ουσιαστικά ελέγχεται από δύο ξεχωριστά συστήματα: το πεπτικό και το νευρικό, η συμφωνία μεταξύ των οποίων φαίνεται να είναι το λιγότερο, περιίπλοκη…

Η «μάχη» ανάμεσα στο στομάχι και τον εγκέφαλό μας
Για την παρακολούθηση και τη ρύθμιση της πρόσληψης των απαραίτητων για την επιβίωσή μας θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και θερμίδων, το ανθρώπινο σώμα ανέπτυξε το περίπλοκο πεπτικό σύστημα που μπορεί να λειτουργεί σχεδόν ανεξάρτητα με αποτέλεσμα να περιγράφεται και ως «δεύτερος εγκέφαλος».

Περισσότερα στο vita.gr - εδώ

Βουλή

Περιβάλλον

Κοινωνία

Αυτοδιοίκηση

Διασκέδαση

Γυναίκα

Υγεία

Μαγειρική

Περισσότερα Νέα

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 06.31
Δύση: 18.01
Σελήνη
4 ημερών
1590
Οι Τούρκοι αποκεφαλίζουν τον νεομάρτυρα Μακάριο στην Προύσα.
1825
Ο οπλαρχηγός Αθαν. Σκουρτανιώτης και 45 παλικάρια πυρπολούνται σε εκκλησία στο Μαυρομάτι Θηβών.
1826
Ο Μακρυγιάννης τους τρέπει σε φυγή Τουρκαλβανούς που επιτέθηκαν στην Ακρόπολη.
1907
Τα ανταρτικά σώματα των Οπλαρχηγών Παπαβιέρου και Κατσίγαρη προσβάλλουν το χωριό Παπαδιά Μοριχόβου.
1912
Ο Ελληνικός Στρατός Θεσσαλίας απελευθερώνει την Ελασσόνα και τη Δεσκάτη.
Ο Ελληνικός Στρατός Ηπείρου διέρχεται τον Άραχθο και καταλαμβάνει την τοποθεσία Γριμπόβου.
1941
Οι Βούλγαροι εκτελούν Έλληνες κατοίκους της Δράμας.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Το αεροδρόμιο

Μια ξανθιά πάει με τον αρραβωνιαστικό της να δουν ένα σπίτι που θέλουν να αγοράσουν.
Καθώς μελετούν το σπίτι ο αρραβωνιαστικός λέει στον μεσίτη:
– Ωραίο το σπίτι και σε καλή τιμή. Αλλά παρατηρώ ότι βρίσκεται κοντά σε αεροδρόμιο. Δε θα’ χει πολύ θόρυβο;
– Θα έχει, αλλά ύστερα από μια βδομάδα θα τον συνηθίσετε και δεν θα έχετε πρόβλημα, του απαντάει ο μεσίτης.
Και η ξανθιά λέει αποκρινόμενη και στους δύο:
– Αχ να το πάρουμε αγάπη μου και δεν πειράζει, την πρώτη βδομάδα, μένουμε σε ξενοδοχείο!