Θέλετε να ανανεώσετε την σχέση σας; Δοκιμάστε την πεζοπορία

altΑν θέλετε να εμβαθύνετε την σχέση σας με τον σύντροφό σας, οι ειδικοί μας προτείνουν την πεζοπορία και οι λόγοι τους θα σας εκπλήξουν.Είναι γνωστό ότι η φύση μας ευνοεί με πολλούς τρόπους. Είτε επιλέξετε να κάνετε ένα περίπατο είτε να απολαύσετε μια μικρή πεζοπορία, θα διαπιστώσετε ότι η διάθεσή σας θα βελτιωθεί, το αίσθημα ευεξίας θα αυξηθεί και η ηρεμία θα επανέλθει τόσο στο νου όσο και στο σώμα.
 
Σας έχει τύχει ποτέ καθώς περπατάτε ανάμεσα στα δέντρα μαζί με τον σύντροφός σας να κάνετε βαθύτερες, πιο ουσιαστικές συζητήσεις; Αν ναι, τότε δεν είναι τυχαίο. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, ένα από τα κορυφαία οφέλη της πεζοπορίας εκτός της ψυχικής υγείας είναι και η σχεσιακή υγεία.
Η φύση βελτιώνει και την σχέση
Είτε ξεκινάτε έναν χαλαρό περίπατο στη φύση είτε μια εξαιρετικά απαιτητική ανάβαση, το να το κάνετε με τον σύντροφό σας, ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο σας δημιουργεί μια κοινή εμπειρία που μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μεταξύ σας δεσμών.
Και υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που το υποστηρίζουν, καθώς το να μοιραζόμαστε μια αίσθηση δέους στην ύπαιθρο φαίνεται να δημιουργεί βαθύτερες κοινωνικές συνδέσεις κα φιλίες.
 

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 05.10
Δύση: 19.56
Πρώτο Τέταρτο
1821
Ο Αλέξανδρος Υψηλάντης φυλακίζεται στην Αυστρία.
1824
Δύναμη 12.000 Τουρκαλβανών επιτίθενται εναντίον της Άμπλιανης Φωκίδος.
1907
Οι οπλαρχηγοί Δ. Γιουγκολάκης (Μητρούσης) και Θ. Τουρλεντές εγκλωβίζονται από τους Τούρκους στην Κάτω Κεμενικιά Σερρών.
Ενδεκαμελές σώμα υπό τον Ανθυπολοχαγό Ανδρέα Μακούλη (Στενημαχίτη) κυκλώνεται από τους Τούρκους στη Δόβιστα.
1913
Ο Ελληνικός Στρατός εισέρχεται στην Κομοτηνή.
1920
Ο Ελληνικός Στρατός απελευθερώνει τις Σαράντα Εκκλησίες στην Ανατολική Θράκη.
1942
Εκτέλεση Ελλήνων από τους Γερμανούς στο Ηράκλειο της Κρήτης.
1944
Ισχυρή δύναμη Ιερολοχιτών και Βρετανών προσβάλλει την γερμανο-ιταλική φρουρά της Σύμης και της προκαλεί σοβαρές απώλειες.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Η μύγα!

Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα.
Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό:
- "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;"
Κι ο δεύτερος:
- "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!"