Πέρκα φιλέτο στο τηγάνι

To διαφορετικό σε αυτήν την συνταγή είναι το ξύσμα λαιμ που θα χρησιμοποιήσουμε και η τριμμένη παρμεζάνα.

Υλικά:

•4 κομμάτια φιλέτο πέρκας (300 γρ. το καθένα)
•50 γρ. γαλέτα
•ξύσμα από 1 λεμόνι
•25 γρ. τριμμένη παρμεζάνα
•2 κουταλιές μαϊντανός ψιλοκομμένος
•αλάτι
•πιπέρι
•50 γρ. βούτυρο
•χυμός από 1 λεμόνι

Αντί για πέρκα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φιλέτο λευκού ψαριού όπως μπακαλιάρο και γαλέο.
Ανακατεύουμε τη γαλέτα με το ξύσμα λάιμ, την παρμεζάνα, το μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι. Αλατίζουμε τα φιλέτα πέρκας και τα τηγανίζουμε για 3-4 λεπτά σε ένα τηγάνι με ελάχιστο ελαιόλαδο. Τα γυρνάμε και τα πασπαλίζουμε με το μείγμα της παρμεζάνας. Αφού προθερμάνουμε το φούρνο στους 180 °C και στη συνέχεια ψήνουμε τα φιλέτα για 5 λεπτά μέχρι να ροδίσει η γαλέτα και να λιώσει η παρμεζάνα. Τα ραντίζουμε με το λεμόνι και το βούτυρο και τα σερβίρουμε ζεστά.
www.toarkoudi.gr

Απόψεις

Not id article

Σαν Σήμερα

Ανατ.: 05.04
Δύση: 19.46
Σελήνη
9 ημερών
1453
Οι Τούρκοι ολοκληρώνουν τις προπαρασκευές τους για την τελική επίθεση κατά της Κωνσταντινουπόλεως.
1821
Ο οπλαρχηγός Γεώργιος Τσόγκας κυριεύει τα φρούρια του Τεκέ και της Πλαγιάς στο δυτικό άκρο της Ακαρνανίας.
1920
Συνεννόηση μεταξύ ελληνικής και αλβανικής κυβερνήσεως για τον σεβασμό των δικαιωμάτων των Βορειοηπειρωτών.
1941
Τις νυχτερινές ώρες της ημέρας αυτής οι Γερμανοί καταλαμβάνουν τον λιμένα της Σούδας.

Πρωτοσέλιδα

Ανέκδοτο

Η μύγα!

Δυο ψεύτες κάνουν διαγωνισμό στο ποιος θα πει το μεγαλύτερο ψέμα.
Λέει ο πρώτος δείχνοντας το καμπαναριό:
- "Βλέπεις μια μύγα πάνω στην καμπάνα;"
Κι ο δεύτερος:
- "Εγώ δε βλέπω τη μύγα αλλά ακούω τα βήματα της!!"