Τελικά η όσο το δυνατόν ευκολότερη απώλεια βάρους δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο.

Περισσότερα...

Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου επιβεβαίωσαν ότι οι άντρες όντως δυσκολεύονται να "διαβάσουν τα συναισθήματα του άλλου.Οι ερευνητές μελέτησαν μια ομάδα ανδρών και γυναικών στους οποίους έδειξαν φωτογραφίες με διάφορα πρόσωπα και τους έκαναν συγκεκριμένες ερωτήσεις. Καθ’ όλη τη διάρκεια της εξέτασης κατέγραφαν τη δραστηριότητα του εγκεφάλου τους και σύμφωνα με την έρευνά τους, οι διαφορές ανάμεσα στους άντρες και τις γυναίκες ήταν μικρές στην ερώτηση αν μοιάζουν έξυπνοι αυτοί που απεικονίζονταν στις φωτογραφίες.

Περισσότερα...

Οι περισσότερες γυναίκες εγκαταλείπουν τη δίαιτα μετά από πέντε εβδομάδες, δυο μέρες και 43 λεπτά. Η μια στις επτά κρατάει τη δίαιτα για περισσότερο από 13 εβδομάδες, αλλά η μια στις τέσσερις υποκύπτει στον αγαπημένο της διατροφικό πειρασμό μετά από ένα μήνα. Επίσης, η μια στις δέκα χάνει τη θέλησή της να συνεχίσει τη δίαιτα μετά από μια εβδομάδα, ενώ η μία στις τέσσερις την επόμενη μέρα.

Περισσότερα...

Ο πιο εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας είναι τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε νερό.

Περισσότερα...

Βγάζει το Σπρέι μαλλιών το… λεκέ από το κραγιόν; Κι όμως το βγάζει. Όπως κάνει και διάφορα άλλα πράγματα πέρα από το να κρατά το χτένισμά μας στη θέση του και την μπούκλα ελαστική.

Περισσότερα...

Αν πιστεύετε ότι για να δημιουργήσετε έναν υπέροχο κήπο χρειάζεται να έχετε στη διάθεση σας δεκάδες τετραγωνικών μέτρων, το κείμενο που ακολουθεί θα σας φανεί ανατρεπτικό. Γιατί θα σας αποδείξει ότι, με την κατάλληλη δόση...
δημιουργικότητας ένα μικρό χρηματικό ποσό, αλλά και αρκετές ώρες προσωπικής δουλειάς, θα καταφέρετε να μετατρέψετε τη βεράντα, τον κήπο ή τον ακάλυπτο χώρο σε ένα μικρό επίγειο παράδεισο.

Περισσότερα...

Αν και είναι καλό να υπάρχει το γάλα στην καθημερινή σου διατροφή, παρ' όλα αυτά, έχεις επιλογές για να το αντικαταστήσεις, λαμβάνοντας το ασβέστιο που χρειάζεσαι. Ένα μεγάλο ποτήρι γάλα (200 ml) περιέχει 240 mg ασβέστιο, το οποίο μπορείς να λάβεις και από αλλού.
Δες από που!

Περισσότερα...

Το «πόδι της χήνας» - αυτές οι χαρακτηριστικές ρυτίδες που εμφανίζονται στις γωνίες των ματιών και συχνά θεωρούνται απωθητικές, επειδή αποτελούν σημάδι των γηρατειών – φαίνεται ότι τελικά μας κάνουν πιο ελκυστικούς.Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Nonverbal Behavior οι άνθρωποι που όταν γελούν κάνουν ρυτίδες στα μάτια, θεωρούνται πιο ελκυστικοί και έξυπνοι συγκριτικά με όσους όταν χαμογελούν δεν έχουν ρυτίδες.

Περισσότερα...

Τα τακούνια, αν και είναι από τα πιο αγαπηµένα γυναικεία αξεσουάρ, θεωρούνται υπεύθυνα για πολλές βλάβες των ποδιών, και όχι µόνο.

Περισσότερα...